يمكنك هنا تنزيل ملف حزمة تطبيق أندرويد "Yoga Workout for Weight Loss" لنظام أندرويد مجانًا، وملف حزمة تطبيق أندرويد - 1.3 لتحميل نظام الأندرويد الخاص بك، وللقيام بذلك انقر ببساطة فوق هذا الزر. إنه سهل وآمن. نحن نقدم فقط ملفات حزمة تطبيق أندرويد الأصلية. إذا انتهكت أية مواد موجودة في الموقع حقوقك قم بإبلاغنا من خلال
اليوغا تجريب لتخفيف الوزن
تعتبر اليوغا من أكثر مضار الإجهاد المعروفة ، ولكنها أيضًا واحدة من أكثر التدريبات فعالية لمحاربة مخازن الدهون العنيدة. نعم ، يمكنك استخدام اليوغا لفقدان الوزن. السبب: تشير الدراسات إلى أن اليوغا تقلل مستويات هرمونات التوتر وتزيد من حساسية الأنسولين - إشارة لجسمك لحرق الطعام كوقود بدلاً من تخزينه كدهون. اليوغا التالية التي تطرحها لفقدان الوزن ستفعل ذلك تمامًا أثناء ثبات ذراعيك وساقيك وبعقبك وتقاسم المنافع. نبدأ الآن لمعرفة نتائج فقدان الوزن في أقل من 3 أسابيع.
تم تصميم هذا اليوجا لفقدان الوزن لتوحيدك ليس فقط مع القيمة المطلقة الخاصة بك ولكن الأساسية الخاصة بك الذهن.
تواصل مع أنفاسك ، وابني القوة ، ودهن البطن ، وحرق السعرات الحرارية ، وقم بإزالة السموم ، وتحسين الهضم ودعم عودة صحية سعيدة مع تمرين اليوجا هذا لفقدان الوزن
